Il progetto "Le Abilità che Creano Benessere" è un laboratorio multidisciplinare che unisce il Teatro Sociale e la Mindfulness per lavorare sul benessere, la resilienza e la promozione della salute. Nato come tesi di Master in Teatro Sociale e di Comunità nel 2014, questo progetto si basa su ricerche nel campo della neuropsicoendocrinoimmunologia e si concentra sullo sviluppo di competenze psicosociali attraverso metodologie ludiche e artistiche.

Il laboratorio, monitorato e valutato dall'Università di Torino nel 2017, ha coinvolto 40 studenti, con 20 di loro che hanno partecipato al laboratorio della durata di tre mesi. I risultati hanno mostrato un aumento del benessere e della positività negli studenti, evidenziando l'efficacia di questo approccio.

Il laboratorio si adatta a diversi contesti e target, includendo scuole, comunità artistiche, persone con disabilità mentale e festival. Ha ottenuto riconoscimenti e vittorie in vari concorsi, come il bando MITOS a Lucca, organizzato da Empatheatre.

Attualmente, il laboratorio viene svolto annualmente presso la scuola privata CDM di Borgaro, coinvolgendo bambini e adolescenti in un percorso di crescita personale e consapevolezza attraverso il teatro sociale e la mindfulness.

Il progetto continua a evolversi e ad espandersi, portando la consapevolezza e la promozione della salute in varie comunità e contesti in tutto il territorio nazionale.